Как да се приемаLactobacillus rhamnosus прах?
1. Следвайте препоръчителната доза:
Трябва да проверите етикета на продукта или да се консултирате с доставчик на здравни грижи, преди да го вземете, за да получите правилната доза. Различните марки и формули имат различни препоръчителни дози.
2. Опции за смесване:
Можете да го вземете с вода. Можете да разбърквате Lactobacillus rhamnosus powderв чаша вода и я изпийте веднага. Можете също да смесите праха в кисело мляко, коктейли или други студени храни и да го вземете с храна. Добавянето му към сок или други не карбонирани напитки също е добър избор да вземете с напитки.
3. Обикновено го приемайте:
Добре е да го приемате със или без храна. Повечето хора обичат да го приемат преди хранене за по -добро усвояване.
4. L.Rhamnosus PowderОбикновено трябва да се съхранява на хладно, сухо място или според указанията на етикета, за да се поддържа неговата ефективност.
5. Забележки:
Ако сте бременна, кърмите, имате здравословни проблеми, или приемате лекарства, трябва да се консултирате с доставчик на здравни грижи, преди да вземете продукта; Не забравяйте да го вземете в рамките на периода на валидност на продукта; Ако изпитвате нежелани реакции след приемането му, като подуване на корема или храносмилателен дискомфорт, моля, спрете да го приемате и консултирайте се с лекар навреме.
